Charla sobre nutrición deportiva y alimentación saludable

El viernes último, jugadores y jugadoras de la Selección Argentina de Hockey sobre hielo participaron de la charla «Nutrición en el deporte», a cargo de la Lic. Karina Naranja, docente de la carrera de Nutrición de nuestra Universidad.

Qué rol tiene la alimentación en el desempeño del deportista, cómo organizarse antes, durante y después de competir, y cuál es la importancia de la hidratación; fueron solo algunos de los interrogantes que la Lic. Karina Naranja, docente de la carrera de Nutrición de UMAI, fue respondiendo a lo largo de la presentación preparada especialmente para los y las deportistas.

«La charla fue muy completa, clara, informativa y descriptiva», afirmó Andrea Barrionuevo, secretaria de la Asociación Argentina de Hockey sobre Hielo y en Línea (AAHHL), luego de la disertación. Y agregó: «Hubo mucha participación de los chicos y chicas del seleccionado, lo que hizo notar que realmente estaban involucrados en la temática».

Es que después de ahondar en varios puntos, la Lic. Naranja les otorgó a los participantes -jugadores y jugadoras, entrenadores, padres y dirigentes- la posibilidad de realizar preguntas vinculadas a los temas tratados durante el encuentro.

«La nutrición es un pilar muy importante en la vida del deportista y ojalá haya podido contribuir con ello. Me encantó poder compartir este rato con los chicos y chicas de hockey que nos van a representar en el exterior», manifestó la Lic. Naranja refiriéndose a los compromisos en Estados Unidos que este mes tendrán los seleccionados masculino y femenino de Hockey sobre hielo.